En prenant ce court instant pour vous, vous libérez votre esprit du stress et de la surcharge, ouvrant ainsi la porte à des heures de productivité et de créativité s’accumule. Rejoignez-nous régulièrement pour de courtes méditations comme celle-ci qui vous aidera à rester centré(e) et à gérer le stress au travail. Abonnez-vous à notre chaîne pour plus de conseils en psychologie et de pratiques de bien-être au quotidien.
Méditation de 5 Min pour la Clarté Mentale au Travail – Pause Anti-Stress⭐️
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Bonjour, Aujourd’hui, je vous propose une vidéo qui vous présente le chariot créatif que je considère indispensable pour développer la communication et faire en...
Psychologue pratiquant la thérapie par le jeu et la créativité, j’utilise des médias créatifs en consultation dans mon cabinet ou en ligne avec des individuels...
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